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La menstruación es solo una de las cuatro fases del ciclo menstrual. Erróneamente, tendemos a centrarnos en ella y olvidar las demás, cuando cada etapa es importante. Según el día en el que estemos de nuestro ciclo, el cuerpo segrega una mayor cantidad de algunas hormonas y reduce otras. Es por ello que se producen cambios físicos en nosotras, que podemos favorecer o contrarrestar recurriendo a algunas plantas medicinales.
En este curso conocerás plantas que te ayudarán en las distintas etapas del ciclo menstrual y diversos preparados para aprovechar los beneficios de la herbolaria. No reemplaza la consulta con el profesional de la salud correspondiente.
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La menstruación es solo una de las cuatro fases del ciclo menstrual. Erróneamente, tendemos a centrarnos en ella y olvidar las demás, cuando cada etapa es importante. Según el día en el que estemos de nuestro ciclo, el cuerpo segrega una mayor cantidad de algunas hormonas y reduce otras. Es por ello que se producen cambios físicos en nosotras, que podemos favorecer o contrarrestar recurriendo a algunas plantas medicinales.
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