Sedona es una técnica desarrollada por Lester Levenson. Después de haber sido diagnosticado con una enfermedad terminal, comenzó a dejar ir todos los malos sentimientos, dolor, resentimiento, odio, enojo, temor y demás sentimientos negativos de una manera metódica y práctica. Después de 3 meses de hacer esto sin parar, recuperó su salud y siguió viviendo una vida fructífera. Lester se había literalmente "liberado" de todas las ataduras al plano físico, y al hacer esto obtuvo un estado de "conciencia" en el cual la vida simplemente le abría las puertas a todo lo que el deseaba. Es así como nace el Método de liberación Sedona.

Este método ha ayudado a miles de personas al rededor del mundo a liberarse de una manera sencilla la carga emocional, de los malos sentimientos y de todo tipo de malestar emocional, por medio de la Ley de Atracción. El tener malos sentimientos hace que atraigamos malas situaciones en nuestras vidas, y es precisamente por ello que el liberarlos hace que podamos atraer las cosas que realmente queremos. Este método fue desarrollado como la manera más rápida, fácil y sencilla de "liberar".